يعاني معظم الناس من رائحة الفم ، وذلك بسبب تفاعل وتكاثر البكتيريا في الفم، وايضا بسبب اهمال الفم بعد تناول الوجبات وعدم تنظيف للأسنان، ان رائحة الفم الكريهة تعرض الشخص الى الحرج، خصوصا امام الناس عندما يشمون تلك الرائحة السيئة التي تنبثق من فمه، سنتطرق في هذا الفيديو الى طرق إزالة رائحة الفم الكريهة منزليا.
قد يفيدك هذا الموضوع ايضا: خلطات طبيعية للبشرة، ماسكات طبيعية للبشرة، وصفات طبيعية للبشرة
أسباب رائحة الفم الكريهة
- مرض اللثة
- عدم تنظيف الأسنان
- عدم تناول الأطعمة بإنتظام
- كثرة الكلام احيانا
- الإجهاد الكثير
- إلتهاب المعدة
- التهاب اللوزتين
- مرض السكري
- التهاب الجيوب الانفية
- امراض الكبد
- تناول بعض الأدوية لأصحاب الأمراض المزمن
قد يفيدك هذا الموضوع ايضا: كيفية تسمين الوجه ونفخ الخدود، تسمين الوجه ونفخ الخدود في أسبوع
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم الكرية
الوصفة الاولى

المكونات
- القرنفل(المسمار) مقدار كوب شاي صغير
- ثلاث اكواب كبيرة من الماء
- كوب صغير من الخل الأبض
الطريقة
يوضع القرنفل في آناء قابل للطهي ويضاف له الماء، ثم يطبخ على نار هادئة لمدة ربع ساعة، ثم يصفى ويوضع المنقوع في قنينة زجاجية يكون نصف القنينة مصفى مغلى القرنفل والنصف الثاني ضيفي له الخل الأيض، توضع القنينة في الثلاجة (البراد) دائما تخض القنينة قبل الاستعمال، يستعمل على طريقة الغرغرة للفم ويقذف خارج الفم، لا يبلع. يستعمل مرة واحدة في اليوم، سوف يعالج اللثة ويعمل على إزالة رائحة الفم الكريهة فورا.
قد يفيدك هذا الموضوع ايضا: كيفية تبييض الإبطين، خلطات طبيعية لتبييض الإبطين، طرق تبييض الإبطين
وصفة القرفة ا(الدارسين)

المكونات
- أعواد القرفة (الدارسين)
- الماء المغلى الساخن جدا
الطريقة
يوضع الماء الساخن المغلى على القرفه في كوب، يترك ينقع لمدة نصف ساعة، او يمكنكم طبخ القرفة في الماء لمده خمس دقائق وتترك تبرد، ثم يستعمل هذا المغلى كغسول للفم ولا يبلع. هي طريقة معتمدة في إزالة رائحة الفم الكريهة طبيعيا
قد يفيدك هذا الموضوع ايضا: كيفية علاج الشعر التالف والمتضرر من الصبغات؟علاج الشعر التالف من الصبغات
وصفة حبوب الهيل

حبوب الهيل رائعة وفعالة جدا في إزالة رائحة الفم الكريهة، تمضغ حبوب الهيل مثل اللبان، ستمنحكم انتعاش للفم
وصفه زيت الليمون

زيت الليمون يساعد في إزالة رائحة الفم الكريهة، ضعوا ملعقه من زيت الليمون في كوب من الماء و تخلط جيدا ثم يشرب عادي.يعمل زيت الليمون على إزالة رائحة الفم الكريهة
وصفة البقدونس

البقدونس الصحي للجسم اضيفه الى السلطات والى وجباتكم اليومية هو يساعد في إزالة رائحة الفم الكريهة وقتل البكتيريا الموجودة في الفم.
قد يفيدك هذا الموضوع ايضا: كيفيةعلاج الكلف منزليا، طرق طبيعية لعلاج الكلف، النمش، البقع في الوجه
خلطه عصير الليمون

المكونات
- عصير الليمون الحامض
- مقدار كوب من شاي مغلى النعناع
- ملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصوديوم
الطريقة
نضع بيكربونات الصوديوم مع عصير الليمون ونخلط المكونين جيدا، ثم نفرغ هذا الخليط في قنينة مغلى النعناع، يوضع الخليط في الثلاجة صالح للإستعمال لأسبوع، اثناء الاستعمال تخض القنينة، تستعمل كمضمضة وغسول للفم ثلاث مرات في اليوم. تستعمل هذه الخلطة في إزالة رائحة الفم الكريهة وتعالج ايضا مشاكل اللثة.
قد يفيدك هذا الموضوع ايضا: ماسك القهوة المقيد لتفتيح البشرة و تبييض الوجه والرقبة والجسم
وصفة أعواد القرنفل

تمضغ اعواد القرنفل يوميا لدقائق وتقذف خارج الفم، هي تعالج مشاكل اللثه والتهابات اللثه وايضا تعمل على إزالة رائحة الفم الكريهة
قد يفيدك هذا الموضوع ايضا: أقوى علاج من أجل القضاء على التجاعيد في الوجه، التجاعيد في جوانب العين.
نصائح من أجل الوقاية من رائحة الفم الكريهة
- غسل الأسنان على الأقل ثلاث مرات في اليوم بمعجون أسنان يكون عالي الجودة
- استعمال فرشاه اسنان جيدة
- شرب من ثمانية أكواب الى عشرة في اليوم
- استخدام غاسول الفم ثلاث مرات في اليوم
- تجنب تناول الاطعمة التي تتسبب في ظهور رائحة الفم الكريهة، خصوصا قبل الخروج من المنزل
- المداومة على استخدام الخيط لتنظيف الاسنان خصوصا بعد الوجبات
- العلكه اذا اقتضت الضروره لذلك، من اجل إزالة رائحة الفم الكريهة
- زيارة طبيب الاسنان بانتظام للقيام بالفحوصات اللازمة والحفاظ على صحة الفم والاسنان.وإزالة رائحة الفم الكريهة
- اذا كانت لديكم مواعيد هامة تجنبوا تناول الثوم البصل والاغذيه القويه الرائحة
قد يفيدك هذا الفيديو ايضا: