الطبخ

الصلع أعراضه أسبابه؟ كيف أحافظ على شعري من الصلع/طرق علاج الصلع

الصلع

الصلع هو تساقط الشعر الكثيف في فروة الرأس، ويكون هذا التساقط بشكل فجائي أو تدريجي، عند النساء والرجال، وقد يكون وراثي أو لأسباب هرمونية ، واحيانا ينتج الصلع بسبب العلاجات الكيميائية لمرضى السرطان، ولا ننسى التذكير بأنه بسبب التقدم في العمر قد يحدث تساقط رهيب للشعر، سنتطرق في هذا المقال …

أكمل القراءة »

6 مصادر الكربوهيدرات التي لا تزيد من وزنك ولا تجعلك سمينًا

مصادر الكربوهيدرات

عند تصميم نظامنا الغذائي الصحي ، من المهم معرفة دور مصادر الكربوهيدرات. وبالتالي ، على الرغم من أنها ترتبط عمومًا بزيادة الوزن ، إلا أن الفرق يكمن في الواقع في معرفة كيفية الاختيارمصادر الكربوهيدرات. عندما نتبع نظامًا غذائيًا ، فإن أول ما نفعله هو حرماننا من الخبز أو المعكرونة أو …

أكمل القراءة »
error: هاذا المحتوى محمي